Угри обыкновенные, (юношеские) или попросту – прыщи - развиваются преимущественно в период полового созревания, но также могут появляться и у взрослых людей при различных гормональных нарушениях, злоупотреблении гормональными контрацептивами, при наследственной предрасположенности, а также при стрессе. Угревая сыпь обычно располагается на местах, богатых сальными железами – на лице, груди, спине.

Если при легкой форме заболевания на месте сыпи остаются мелкие дефекты кожи, которые в скором времени исчезают, то в более серьезных случаях возникает глубокое поражение кожи, с образованием уродующих рубцов, которые останутся на всю жизнь. Поэтому, чтобы не допустить развития подобного исхода ни в коем случае нельзя давить прыщи, так как во время давления, гнойное содержимое прыща устремляется в более глубокие слои кожи, инфицирует их, и масштабы воспалительного процесса увеличиваются. Крайне опасно давление прыщей на носу и в области так называемого «носогубного треугольника». В этом случае гнойное содержимое, из-за особенностей кровообращения этой области, прямиком попадает в мозг, в результате чего возникают менингиты и другие воспалительные заболевания мозга. Так что будьте осторожны!

Наиболее важным этапом в борьбе с прыщами является правильное очищение кожи. Для проблемной кожи, покрытой угрями, рекомендуется применять очищающие средства с противовоспалительным и подсушивающим эффектом. Тщательное очищение кожи должно проводиться регулярно по вечерам.

Сухую и чувствительную кожу рекомендуется очищать молочком с календулой либо специальными очищающими маслами, после чего кожу ополаскивают прохладной водой и легко промокают мягким полотенцем. После умывания протирать лицо ватным тампоном, смоченным в тонике для сухой кожи. Такой тоник, в своем составе должен обязательно содержать увлажняющие и смягчающие вещества.

Нормальная кожа очищается утром и вечером простым умыванием теплой водой с мылом. После умывания полезно протирание кожи лица льдом. Лед готовится из заранее приготовленного отвара из травяного сбора (ромашка, подорожник, мелисса, зверобой, мята и др.), который заливается в формочки для льда и ставиться в морозильную камеру. В результате этой процедуры улучшается кровообращение и стягиваются поры и тем самым предотвращается появление новых элементов угревой сыпи и улучшаются процессы регенерации кожи. Кроме того криомассаж (так называется данная процедура) позволит продлить молодость вашей кожи.

Очищение жирной кожи проводится путем умывания холодной водой с мылом. Благотворно действует на жирную кожу умывание по утрам настоем ромашки или зверобоя, шалфея, календулы. При умывании жирной кожи также можно использовать сок лимона, который добавляется в воду из расчета 1,5-2 ст. ложки на 1 литр воды. После умывания протирать лицо спиртсодержащим лосьоном или антибактериальным тоником.

Полезные мероприятия по борьбе с прыщами:

• 2-3 раза в день протирать лицо ломтиком лимона;
• при пористой коже мыть лицо минеральной водой, добавив к ней сок грейпфрута (1 ст. ложку на стакан воды) ;
• протирание льдом из лимонного настоя. Для этого лимон нарезают мелкими кусочками, заливают водой и настаивают 2-3 дня в закрытой стеклянной посуде. Затем настой процеживают, разбавляют водой (из расчета 1:1), выливают в формочки и замораживают в морозилке. Протирают лицо такими льдинками 2-3 раза в неделю;
• делать паровые ванны, так как они улучшают местное кровообращение и оказывают противовоспалительное действие благодаря добавляемым в них травам. Готовится паровая ванна так: довести до кипения 1 литр воды, добавить в кипящую воду 3 ст. л. сушенной липы или ромашки, и дать прокипеть еще 3-5 минут. Вылить отвар в миску. Опустить лицо (предварительно тщательно очищенное) над миской, накрыть голову полотенцем и находится в таком положении в течении 10-15 минут. После этого протереть лицо бинтиком или ватным тампоном, смоченными 3-х % раствором перекиси водорода, что позволит удалить черные точки с кожи. Противопоказанием к проведению этой процедуры является наличие расширенных капилляров на лице;
• 1-2 раза в неделю делать очищающие маски на основе глины (нельзя при сухой и чувствительной коже) 2 ст. ложки порошка белой глины развести 10-15 каплями лимонного сока и 20-30 г спирта. Полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, после чего смыть холодной водой (см. в разделе очищающие маски );
• использование готовых лосьонов свободно продающихся в аптеках – «Угресол», «Clearasil» - подавляют рост и размножение бактерий, отшелушивают мертвый эпителий, уменьшают продукцию кожного сала. Побочное действие всех противоугревых средств – пересушивание кожи, поэтому обязательно нужно параллельно с их использованием увлажнять и питать кожу соответствующими кремами;
• правильное сбалансированное питание, с ограничением или полным исключением из рациона кофе, кока-колы, шоколада, алкогольных напитков, острых пряностей;
• по возможности избегать стрессы.

Категорически НЕЛЬЗЯ при наличии прыщей:

• давить прыщи, что грозит образованием уродующих рубцов и высоким риском развития воспалительных заболеваний мозга (при давлении прыщей в «носогубном треугольнике») ;
• проводить пиллинг, использовать скрабы, так как это приводит к дополнительной травматизации кожи, появлению микроцарапин и в результате - воспалительный процесс усиливается.